Stan Alfa ?

[Nathard]

Próbując się wprowadzić w stan alfa (pozycja leżąca, zamkniete oczy, rozluźnienie, odliczanie od tyłu) po jakimś czasie, odczuwam dziwne wibracje przed oczami. Cały obraz mi lata, tak jakby ktoś mną potrząsał, po chwili mijają. Leżąc tak, z czasem zaczynam czuć nienaturalne odchylenie do tyłu. Moje cialo leży a czuje jakby było odchylone pod kątem 90 stopni, jakbym stał, czasem nawet bardziej odchylam się. Głowa spoczywa ciągle w tym samym miejscu poziomo, czuje w niej napięcie. Dziś zdarzyło mi się to siedząc przed komputerem, gdy miałem otwarte oczy.

Te przeżycia wydają mi się troche dziwne, więc opisalem to tutaj z myślą, że pomożecie mi rozwiać wątpliwosci ; )

[Jutro whoever]

Wydaje mi się wszystko okej, gdy zaczynałem medytować też tak miałem, wtedy tez myślałem o stanie alfa itp. .

[storm]

Wiesz Natard te doświadczenia są jak najbardziej naturalne dla osób w temacie i zwiastują jeszcze głębsze stany. Ja ci mogę dla uspokojenia powiedzieć, że też mnie czasem powykrzywia, poobraca, nawet zmiażdży i rozciągnie (rzadziej ) jedyne co można wtedy zrobić to nie zwracać na to uwagi by się nie rozbudzić.
pozdr.

[Terrorizen Kill that mind!]

Wszystko jest ok. Pamiętaj tylko, żeby nie przywiązywac się zbytnio do tych "efekciarskich" odczuc; to tylko stan umysłu, taki jak inne. Obserwuj to, bez żadnego oceniania.
Jeżeli to przestanie ci się przytrafiac, nie musi to wcale oznac żadnego cofnięcia w rozwoju