audiobooki

[morphia biszkopt]

Neurowave - Metoda doskonalenia umysłu

Neurowave stanowi doskonałe narzędzie wspomagające pracę mózgu, a co za tym idzie przyśpiesza naukę, ułatwia relaksacje i koncentracje oraz pomaga w osiągnięciu świadomych snów i stanów medytacji. Każdy z nas narażony jest w dzisiejszych czasach na stres, nieustanny pośpiech , itp. Z tego typu sytuacjami spotykamy się praktycznie wszędzie: w szkole, w pracy, w domu. Efektem działania neurowave jest dużo lepsza skuteczność i szybkość procesu zdobywania wiedzy, doskonały relaks, wspaniałe samopoczucie, osiągnięcie motywacji do działania i chęci zdobywania wiedzy. Osiągnięcie tego wszystkiego bez użycia neurowave jest długotrwałe ,trudne i nieprzyjemne.

Zyskujesz więc:
* zwiększenie samoświadomości
* możliwość skutecznej i szybkiej nauki,
* chęć uczenia się,
* opanowanie nieśmiałości,
* relaks,
* lepsze samopoczucie,
* spokojny sen,
* świadome sny
* likwidacja zaburzeń snu
* zmniejszenie, a nawet wyeliminowanie stresu,
* zwiększenie pewności siebie,
* uczucie spełnienia,
* motywację do działania,
* zwiększenie koncentracji,
* pomoc w osiągnięciu stanów medytacyjnych,
oraz wiele,wiele innych...
/źródło:www.allegro.pl/

TrackLista:
1. Motywacja do działania wraz ze stymulacją pewności siebie
2. Pobudzenie z elementami motywacji do działania
3. Relaksacja i stymulacja pewności siebie
4. Koncentracja z wspomaganiem nauki
5. Relaksacja
6. Relaksacja i wspomaganie pozytywnego nastawienia
7. Ożywienie z elementami motywacji do działania
8. Koncentracja z elementami wspomagajacymi medytacje
9. Uczucie spełnienia
10. Koncentracja z wspomaganiem zapamiętywania
11. Ożywienie i motywacja do działania
12. Wspomaganie medytacji
13. Ożywienie z elementami relaksacji
14. Poczucie spełnienia z elementami relaksacji
15. Pogodne nastawienie
16. Relaksacja z dodźcem do medytacji i ożywienia
17. Motywacja do działania

Jakość: 320 kbps 44kHz
Format: MP3
Gatunek: Relaksacyjna
Rok: 2004
Rozmiar: 141,39 MB

* * *

Trening autogenny (lub autogeniczny) jest metodą opracowaną przez J.H. Schultza łączącą autosugestię w stanie zwężonej na skutek koncentracji uwagi świadomości z ćwiczeniami regulacji funkcji cielesnych i wegetatywnych. Autor nazywał go też "skoncentrowanym odprężeniem".
Trening oddziałuje na organizm i życie psychiczne ćwiczącego, który wyzwala u siebie reakcję odprężenia i koncentracji. Te z kolei przestrajają pracę organizmu wywołując mniej lub bardziej trwałe zmiany w reakcjach fizjologicznych organizmu i obrazie siebie. Stosuje się także proste formuły autosugestii.

Odpowiednia postawa ciała ( o której mowa na poczatku nagrania) to pozycja ułatwiająca uzyskiwanie stanu odprężenia mięśni, odprężenia naczyń krwionośnych, zwolnienie rytmu pracy własnego organizmu i skutecznie odcinającej dopływ do organizmu bodźców z zewnątrz.

Schultz proponuje wykonywanie ćwiczeń w pozycji leżącej lub półsiedzącej w fotelu,
(i jeszcze w kilku innych ale te dwie są najwygodniejsze )

* * *

Wybór medytacji Anthony'ego de Mello z książki pod tym samym tytułem. Ćwiczenia służą poznaniu siebie, własnych przeżyć. Podejmują trudne tematy ludzkiego życia. Stawiają szereg fundamentalnych pytań dotyczących ludzkiej egzystencji.

Wyboru dokonali: Paweł Kosiński SJ i Czesław Rachwał
Medytacje prowadzi: Andrzej Piszczatowski
Realizacja i oprawa muzyczna: Krystyna Młodziejewska

Format: Real Audio.

* * *

Dhammapada, Ścieżka Prawdy Buddy, jest jedną z sutr Tipitaki (kanonu palijskego, będącego zbiorem tekstów obowiązujących we wczesnych szkołach buddyskich). Od czasów starozytnych az po dzien dzisiejszy Dhammapada była i jest uznawana za najbardziej zwiezłe przedstawienie nauki Buddy, jakie mozna znalezc w kanonie palijskim, oraz za główny duchowy testament wczesnego buddyzmu.

Nagrania do dystrybucji darmowej. Nagrania zostały przygotowane w ramach projektu "Buddhist Book Project Poland", który oprócz gromadzenia i udostępniania światowego piśmiennictwa dotyczącego buddyzmu prowadzi również działalność informacyjną, edukacyjną, a także wydawniczą.

Gatunek: religia/filozofia
Czyta: Ksawery Jasiński
Objętość: 152mb
Zawartość: 26 plików w formacje mp3 + plik w formacie pdf (nowszy przekład+przedmowa i wprowadzenie) + informacja od wydawcy
Długość nagrania: 2h 11m

Serwer www wortalu Metta.pl:
http://metta.pl/dhammapada/Dhammapada_cd1.zip
http://metta.pl/dhammapada/Dhammapada_cd2.zip

Serwer www ufundowany przez E-brand:
http://e-brand.pl/dhammapada/Dhammapada_cd1.zip
http://e-brand.pl/dhammapada/Dhammapada_cd2.zip

Podobno czasami pojawiają się problemy ze ściąganiem z podanych wyżej serwerów. W takim przypadku spróbujcie tutaj:
http://www.4shared.com/fi...hammapada1.html
http://www.4shared.com/fi...hammapada2.html
http://www.4shared.com/fi...hammapada3.html
http://www.4shared.com/fi...hammapada4.html

* * *

[quote]jest to metoda silvy prowadzona przez Zbigniewa Krolickiego

* * *

Richard Bandler - Neurosynchronizer

Nagranie mające na celu zsynchronizowanie działania mózgu do optymalnego stanu.

* * *


Muzyka Relaksacyjna - Zachód Słońca

* * *

Książkiewicz Teodor - Ziołolecznictwo Ojców Bonifratrów
Wysłany: X3X @ 2006-02-02, 17:05
Książkiewicz Teodor O.
Ziołolecznictwo Ojców Bonifratrów dla osób starszych
(porad.; med.; zioła, żywienie)
k. 17; cz. Waliszewska M. 2001 r.

Książka ta jest adresowana do tych, którzy pragną, aby jesień ich życia była pogodna i spokojna, a także do tych, którzy będą w stanie złagodzić ich nieuniknione dolegliwości dzięki racjonalnemu postępowaniu. Znajdziemy tu gotowe zestawy recept ziołowych skuteczne w leczeniu wielu chorób, oraz informacje na temat walorów odżywczych owoców, warzyw i produktów zbożowych.


autor: o. prof Mieczysław Albert Krąpiec i ks. prof. Andrzej Maryniarczyk
tytuł: Rozmowy o metafizyce
żródło: CD (x3)
dane techniczne: 18 plików; mp3 (lame 3.96); ABR 64kbps; 44100Hz; mono; -q 0 -k

* * *

Autor: Wojtyła Karol
Tytuł: Pamięć i Tożsamość
Czyta: Jerzy Trela i Tadeusz Zięba

* * *


myślę, że mogą się przydac

wszystkie znajdziecie tu: http://www.audioksiazki.org/ (dzieki Iluminare:))